Stressreduktion durch Meditation

Meditation ist ein Weg zur inneren Ruhe und Ausgeglichenheit, die es Ihnen ermöglicht, Stress und Alltag besser zu bewältigen, um so den täglichen „Herausforderungen und Lern-Gelegenheiten“ gelassener zu begegnen.
In der Entspannung, die Sie in der Meditation erfahren, hat ihr Körper die Möglichkeit, neue Energie aufzutanken/„die innere Batterie aufzuladen“ und sich auf diese Weise zu regenerieren.
Sie schaffen einen ruhenden Pol, um dem äußeren Ungleichgewicht und der äußeren Unsicherheit, mit denen wir alle in der heutigen Zeit konfrontiert sind, mit einem gefestigten inneren Gleichgewicht und einer inneren Sicherheit zu begegnen.

Meditation unterstützt die akzeptierende Hinwendung zu sich selbst, seinem Körper, seinen Handlungen, seinem Leben.
Die Wahrnehmung auf das Positive, das Sie umgibt, zu lenken und sich daran zu erfreuen, fördert in hohem Maße ihre Lebensfreude, Gelassenheit, Ausdauer, Konzentration und Leistungsfähigkeit.


Gemeinsam meditieren

Sie möchten als bestehende Gruppe ab drei Personen regelmäßig gemeinsam meditieren?

Setzen Sie sich mit mir in Verbindung, damit wir eine passende Lösung für Sie finden.

Termine Q1

Donnerstags 20:00 – 21:45 Uhr
12.01.2023
09.02.2023
09.03.2023
Gebühr für 3 Termine: 55,- €
Anmeldung bis 08.01.2023

Termine Q2

Donnerstags 20:00 – 21:45 Uhr
20.04.2023
11.05.2023
15.06.2023
Gebühr für 3 Termine: 55,- €
Anmeldung bis 16.04.2023


Meditation zum Jahresausklang

Das „alte“ Jahr bewusst und in Dankbarkeit verabschieden, um das neue, sich ausbreitende Jahr mit dem ihm eigenen Potential des Lernens und Wachsens willkommen zu heißen.

Weitere Informationen in der Auswahl.

Termin

Donnerstag 29.12.2022
19:30 – 21:15 Uhr
Gebühr 18,- €
Anmeldung bis 23.12.2022


Heilmeditation

Alles was uns umgibt, alles womit wir umgehen ist strömende, pulsierende Energie. In allem wohnt der Funke von reinem Licht und reiner Liebe.
Wir verbinden uns mit dem universellen Heilungsstrom, dürfen Heilenergie empfangen und in Form von Licht, Frieden und Heilung in die Welt hinaus senden.

Auf Spendenbasis für gemeinnützige Zwecke.

Ich bitte um verbindliche telefonische Anmeldung.

„Mit jedem Tropfen wächst das Meer der Menschlichkeit!“

Sir Peter Ustinov

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